Bucuresti

Igiena si influenta ei asupra starii emotionale

Igiena si influenta ei asupra starii emotionale

Detalii

Categorie
Stiri sanatate
Modificat
acum 1 an si 5 luni
Vizualizari
307

Voteaza & Distribuie

Descriere

Unele din cele mai mari principii ale vietii respecta acea conditie ce se refera la o minte sanatoasa intr-un corp sanatos. Ne confruntam aproape zilnic cu diferite persoane care au o igiena precara; igiena persoanla este strans legata de starea de spirit. Specialistii admit faptul ca persoanele care au o igiena personala precara sunt persoane introvertite, in timp ce persoanele ingrijite sunt extrovertite.
In continuare vom vorbi despre regulile esentiale pentru a obtine o igiena corespunzatoare, dar si despre legatura cu starea de spirit.

Dusul zilnic
Dusul este cel care ne relaxeaza. Indiferent daca avem parte de o zi torida de vara sau de una rece de iarna, un dus ne schimba radical starea de spirit. Pentru a se mentine PH-ul corespunzator pielii este recomandat sa facem cate doua dusuri pe zi: unul dimineata si unul seara. De asemenea, pentru o igiena corespunzatoare se recomanda si o dotare care sa asigure igiena organismului. Astfel, baia ar trebui sa fie dotata cu dispenser sapun sau dozatoare, uscator, prosoape de fata si de maini, dar si cu alte accesorii pentru baie.
Cei mai multi dintre noi uita ca un dus zilnic ajuta corpul sa se relaxeze, eliminand in acelasi timp microbii si bacteriile care s-au acumulat pe piele. Din acest motiv, fiecare persoana trebuie sa stie ca putina apa si un sapun confera o igiena corecta intregului organism. Un dus incarca organismul cu energie si vitalitate.

Haine curate
Am aflat cu totii ca prin spalare se ucid microbii si bacteriile care se regasesc in haine, motiv pentru care nu este bine sa purtam aceeasi tinuta doua zile la rand. Este indicat sa spalam hainele, sa le calcam si apoi sa le imbracam. Nu trebuie sa ignoram faptul ca dupa spalare se elimina doar o mica parte din microbi si bacterii, in timp ce temperatura ridicata de la fierul de calcat le scade numarul in mod semnificativ. Astfel, calcarea hainelor este primordiala pentru indepartarea acarienilor.

Unghii ingrijite
Nu acordam o atentie sporita aspectului si ingrijirii unghiilor, iar atunci cand ne gandim la igiena lor, ne imaginam ca acestea trebuie sa fie curate, taiate si ingrijite. Nu spune nimeni ca este obligatoriu sa mergem la salon pentru a avea unghii ingrijite. Putem obtine acest confort si acasa, cu putina apa calda, o crema de maini, o unghiera si o pila.
Dupa cum bine stiti, mainile reprezinta cartea noastra de vizita. Acesta este unul dintre motivele pentru care va trebui ca intotdeauna unghiile sa fie cat mai ingrijite, iar mainele hidratate. Studiile demonstreaza ca mai mult de 65,8% dintre oameni ajung sa judece o persoana in functie de forma, culoarea si aspectul unghiilor. Asadar, nu uitati de cosmetizarea lor.

Par curat
Pe langa faptul ca va trebui sa facem dus si sa spalam parul, va trebui sa dam o vizita si pe la frizerie, incat sa obtinem o tunsoare unica pentru par. Acesta nu trebuie sa para dezordonat si neingrijit. Fizionomia unei persoane poate fi poate fi direct influentata de catre forma si aspectul parului.

Autor

  • E-Advertising
  • 0Partener de afaceri

  • Cu peste 4 ani de experienta in dezvoltarea de strategii eficiente de SEO, echipa noastra este capabila sa ofere rezultate exceptionale intr-o perioada scurta de timp. Pe langa serviciul principal pe care se axeaza, cel de optimizare pentru motoarele de căutare, E-Advertising ofera o gama larga de servicii asociate marketingului online, respectiv: redactare de advertoriale, webdesign, webhosting, SMS API, SEO Content Writing, promovare in retele de socializare.
  • 0732941354