Bucuresti

Take care of yourself

Take care of yourself

Detalii

Social links
Categorie
Stiri eveniment
Modificat
acum 1 an si 2 luni
Vizualizari
335

Voteaza & Distribuie

Descriere

Subiectul grijă de sine nu face excepție de la ipoteza de mai sus. Este un subiect despre care știm poate multe însă oare cât ne oprim să ne întrebăm ce înseamnă de fapt pentru noi sau cum putem aplica informațiile pe care le citim într-un mod care să ni se potrivească.

De aceea îți propunem să spunem lucrurilor pe nume și să ne uităm mai detaliu și mai în profunzime la acest subiect și să învățăm cum anume putem să îl integrăm conștient și asumat în viața noastră. Astfel, am construit workshop-ul #TakeCareOfYourself ca o experiență formată din două etape:

|| The Story Behind 9.04.2017 || 10:00-17:30

Pentru a aplica teoria, avem nevoie să înțelegem ce înseamnă de fapt pentru noi, cu alte cuvinte: care este povestea noastră legată de acel subiect?

În acest workshop fiecare își va descoperi propria poveste despre <grija de sine>, aducând claritate pe:
- propria definiție despre <grija de sine>
- modelele din viața noastră care ne-au influențat această definiție
- convingeri legate de <grija de sine>
- moduri prin care poți să ai <grijă de tine>

|| The Process Ahead 22.04.2017 || 10:00-17:30

Multe obiceiuri pe care le avem acum au fost construite fără ca noi să fim atenți la procesul din spate, la timpul și efortul pe care l-am depus ca să instalăm acel obicei. Astfel putem crede că ar trebui să fie ușor, dacă nu chiar cu efect instant instalarea unui nou obicei, însă este un adevărat proces și un know-how în spatele construirii obiceiurilor.

În acest workshop vom învăța despre cum aducem schimbare în obiceiurile noastre:

- înțelegând procesul din spatele construirii unor noi obiceiuri: pași, resurse, capcane, trucuri etc.
- aplicând tot know-how-ul concret pe un obicei la care vrei să lucrezi
- construind un model pe care tu apoi poți să îl replici pe orice obicei pe care vrei să îl aduci în viața ta.

*************************************************************
Investiția ta este de:
220 RON/workshop;
380 RON daca vrei să vii la amândouă workshop-urile;
Include: participarea la workshop, workbook, ceaiuri, fructe, snacks-uri sănătoase.

Pentru a participa la acest workshop te rugăm să ne trimiți un e-mail pe hello@mywaves.ro, cu numele tău, numărul de telefon și datele de facturare dacă e cazul. Contul în care se achită taxa de participare îl vom comunica pe e-mail la înscriere.

Locația: strada Alexandru Philippide nr. 5
Locurile sunt limitate și ocuparea lor se face în ordinea efectuării plății.