Nu ii lasati sa sara peste micul dejun, limitati portiile, consumul de zahar sau de alimente dulci si incurajati-i sa va ajute la aranjarea mesei. Se vor simti importanti.
Sursa: Shutterstock
Daca aveti un copil obez, care plange toata ziua sa mearga la fast-food, trebuie sa luati masuri. Nu drastice. Mai putine gra simi, diversificarea alimentatiei si prac ticarea unor exercitii fizice este reteta sigura pe care o poate aplica un parinte, pentru ca odrasla sa nu ajunga supraponderala....
Stirea completa in: Evenimentul Zilei
Contact
Facebook