Elementele nutritive din compozitia ei ajuta la prevenirea accidentelor vasculare cerebrale si a afectiunilor tiroidiene. O persoana sanatoasa ar trebui sa consume cel mult sase grame de sare zilnic. Hipertensivii pot opta pentru sare fara sodiu, dar imbogatita cu potasiu. O alta optiune este sarea de mare.
Desi suntem constienti de efectele nocive ale consumului de sare in exces pe termen lung (riscul de hipertensiune), doza zilnica recomandata (6 g) este foarte dificil de respectat....
Stirea completa in: Adevarul
Contact
Facebook