Prea multe cruditati pot crea disconfort digestiv, mai ales persoanelor care sufera de colita, de gastrita sau de ulcer. Unele fructe, precum strugurii si bananele, pot sa ne aduca kilograme in plus daca sunt consumate in exces.
O cantitate prea mare de fructe si de legume poate face mai mult rau decat bine uneori. Celor care sufera de colite de fermentatie, de gastrita sau de ulcer, prea multe cruditati le pot provoca neplaceri digestive. Uneori, chiar si o cantitate mica este suficienta...
Stirea completa in: Adevarul