A trage din tigara a devenit o nevoie psihologica, asociata, prin arc reflex, cu numeroase activitati de zi cu zi. Potrivit psihologilor, persoanele care vor sa renunte la fumat trebuie sa constientizeze aceste asocieri si sa gaseasca un inlocuitor pentru tigara.
Pentru fumatori, sarcinile par sa se rezolve mai usor daca aprind o tigara. Gestul a intrat atat de mult in viata lor incat renuntarea la el este mai dificila decat isi imagineaza persoanele nefumatoare. "In afara dependentei...
Stirea completa in: Adevarul