Bucuresti
Se afişează 1-10 din 122 rezultate.
  • Sala de fitness ca terapie: cum exercițiile pot ajuta în combaterea depresiei
  • 0

  • Miercuri 7 februarie 2024
  • Depresia este o afecțiune mentală gravă care afectează milioane de oameni în întreaga lume. Cu toate acestea, există un aliat puternic în lupta împotriva acestei stări de bine afectate - sala de fitness. Exercițiile fizice pot deveni un instrument eficient în combaterea depresiei și îmbunătățirea stării tale de sănătate mentală.
  • Taberele Wind Discovery: o pauză activă de iarnă!
  • 0

  • Vineri 19 ianuarie 2024
  • Imaginați-vă un loc unde zăpada strălucește sub soare, iar râsetele copiilor răsună printre brazii încărcați de nea. Aici, în inima munților, Taberele Wind Discovery transformă iarna într-o aventură magică. Fie că ești începător sau avansat în schi sau snowboarding, ai locul tău aici.
  • Kickboxul pentru copii: avantaje, sfaturi și siguranță
  • 0

  • Vineri 8 decembrie 2023
  • Kickboxul practicat de către copii oferă numeroase avantaje atât din punct de vedere fizic, cât și mental. Prin practicarea acestui sport intens, copiii pot beneficia de o dezvoltare armonioasă a musculaturii, îmbunătățirea coordonării și echilibrului, creșterea rezistenței și flexibilității.
  • Noi sporturi vor deveni populare în 2023
  • 0

  • Vineri 27 octombrie 2023
  • Luând în considerare introducerea în sport, trebuie să menționăm că sporturile precum fotbalul, baschetul sau voleiul sunt printre cele mai populare din lume. Există o mulțime de alte opțiuni sportive, inclusiv o comunitate de amatori care preferă jocurile sportive la case de pariuri bonus fara depunere ...
  • Proteina din zer izolata: secretul cresterii masei musculare
  • 0

  • Vineri 27 octombrie 2023
  • Proteina din zer izolata este un supliment popular in randul sportivilor si al celor care isi doresc sa-si maximizeze potentialul muscular. Aceasta forma de proteina din zer este produsa prin procesul de filtrare, care elimina majoritatea grasimilor si carbohidratilor din zer ...
  • Antrenamentul ideal: cum să obții rezultate exceptionale
  • 0

  • Duminica 15 octombrie 2023
  • Antrenamentul eficient este cheia pentru a obține rezultatele dorite atunci când mergi la sală. Află cum să-ți optimizezi rutina de antrenament pentru rezultate excepționale. În acest ghid, vom explora principii esențiale pentru un antrenament eficient și cum să le integrezi în programul tău de fitness.
  • Cum să te pregătești corect pentru alergare
  • 0

  • Marti 5 septembrie 2023
  • Alergarea oferă o serie de beneficii semnificative pentru sănătatea fizică și mentală. Pregătirea pentru alergare variază în funcție de nivelul de antrenament, obiectivele personale și eventualele probleme de sănătate ale fiecăruia.
  • +1

  • Joi 31 august 2023
  • Vino pe 1 octombrie 2023 să alergăm împreună în inima Deltei Văcărești la cel mai verde eveniment sportiv din București, organizat de Sun Plaza în Parcul Natural Văcărești. Alege una dintre cele trei distanțe, de 5, 10 sau 20 km și înscrie-te la alergare!