Fructele, legumele si grasimile provenite din peste si din uleiuri vegetale alcatuiesc dieta perfecta pentru anotimpul cald. Potrivit nutritionistilor, alimentele de sezon si hidratarea suficienta faciliteaza digestia si stimuleaza detoxifierea.
Adoptarea unei diete usoare pe timpul verii este la indemana oricui, tinand cont de varietatea de fructe si de legume specifice acestui anotimp. Alimentatia din timpul verii are un dublu beneficiu.
taguri alimente vara sezon detoxifierea diata...
Stirea completa in: Adevarul