Copiii si batranii sunt categoriile de varsta cele mai sensibile la actiunea nociva a razelor ultraviolete. Pentru a preveni arsurile solare, cancerul de piele si problemele oculare, chiar si adultii fara probleme de sanatate trebuie sa evite sa faca plaja intre orele 11 si 16, avertizeaza specialistii.
O expunere corecta la soare ne ajuta sa ne mentinem sanatatea fizica si psihica, inlaturand stresul si ajutand la sintetizarea vitaminei D, esentiala pentru intarirea oaselor.
taguri...
Stirea completa in: Adevarul