Aproximativ 65 la suta din organismul unui adult este format din apa. La o greutate de 70 de kilograme, o persoana are nu mai putin de 45 de litri de apa! Cu toate acestea, este suficient sa pierdem doi la suta din aceasta cantitate pentru a ne deshidrata. Consecintele? Oboseala, dureri de cap, iar in cazurile grave, pierderea cunostintei si chiar decesul.
Ce se intampla cand pierdem prea multa apa
Pericolul deshidratarii exista in orice anotimp, insa vara, din cauza temperaturilor...
Stirea completa in: Adevarul