Cabinet de Psihologie Orel Alina Elena din Bucuresti
Psihologă & psihoterapeută atestată de Colegiul Psihologilor din România (cod RUP 31198).
Am început să studiez psihologia și psihoterapia în 2016, odată cu începerea facultății de psihologie și am testat în propria viață tot ceea ce poate fi pus în practică. Cunosc din interior beneficiile, limitele și diferențele dintre abordări, nu doar din manuale.
Sunt specializată în mai multe metode de asistare psihologică unele mai focusate, de scurtă durată și altele mai exploratorii și de suport pe termen mai lung.
Am absolvit un Master în Psihologie Clinică + Psihoterapii Experiențiale (art-terapie, dramaterapie, psihoterapie existențială, terapie centrată pe persoană, psihanaliză modernă, terapie gestalt, psihoterapie experiențial-unificatoare) + o formare în Psihoterapii Scurte (se disting prin durata mai redusă, colaborarea strânsă între terapeut și client și accentul pus pe facilitarea identificării unor soluții concrete, mai degrabă decât pe explorarea extensivă a trecutului).
Expertiza mea este în lucrul cu provocări precum: tulburări de anxietate (generalizată, atacuri de panică, agorafobie, ipohondrie, socială), gestionare emoții și stres/ burnout, depresie, OCD, dependențe.
