Bucuresti - Duminica 28 aprilie 2024 - 13:31
21°C
-
nori împrăștiați
Bucuresti
Temperatura 21°C Presiune 1.019 hpa Umiditate 46 % Viteza vant 5.14 m/s Directie vant Est (70°) Actualizat 13:25
Punem Bucurestiul sub lupa
Anunt Diamant Produse Curatenie
Produse Curatenie Bucuresti - firma PFS Cleaning comercializeaza produse de curatenie in Bucuresti pentru casa, birou si masina (solutii de spalat parchetul, solutii de spalat gresia, solutii de spalat faianta, solutii pentru plastic, solutii pentru masina).https://produsecuratat.ro
Cum îți menții sănătatea dentară. Sfaturi pentru o igienă orală corectă
Detalii stire
- Categorie
- Stiri sanatate
- Modificat
- acum 2 luni si 2 zile
- Apartine de
- Perspektive Vision
- Vizualizari
- 621
Voteaza & Distribuie
Prezentare stire
O dantură sănătoasă este esențială pentru o calitate bună a vieții. Cariile, bolile gingivale și alte probleme dentare pot provoca durere, disconfort și pot duce chiar la pierderea dinților. O igienă orală corectă reprezintă cea mai bună modalitate de a preveni apariția problemelor dentare. Următoarele recomandări te pot ajuta să menții o bună igienă a cavității bucale și să previi astfel apariția cariilor dentare, a bolilor gingivale și a altor probleme de sănătate orală, mai mult sau mai puțin grave.Menține o bună igienă a cavității bucale
Periajul realizat de două ori pe zi, timp de două minute, de preferat cu o periuță de dinți cu peri moi și o pastă de dinți cu fluor, reduce semnificativ cantitatea de placă bacteriană, întărește smalțul dinților și scade, implicit, riscul apariției afecțiunilor dentare.
Folosirea aței dentare, cel puțin o dată pe zi, completează eforturile de îngrijire a cavității bucale, deoarece elimină resturile alimentare dintre dinți și previne astfel formarea plăcii bacteriene în zonele mai dificil accesibile.
Utilizarea dușului bucal după periaj curăță în profunzime gingiile și zonele greu accesibile, precum spațiile interdentare.
Acordă atenție dinților
Pe lângă menținerea unei bune igiene, o evaluare vizuală a dinților poate ajuta la identificarea cariilor sau a problemelor de aliniere. Aceasta se poate realiza zilnic, după periaj, de exemplu. Deși nu întotdeauna cariile pot fi vizibile cu ochiul liber, în general autoexaminarea poate evidenția semne precum decolorarea smalțului, fisuri sau umflături ale gingiilor. Autoexaminarea este o practică simplă și poate contribui semnificativ la detectarea timpurie și la inițierea tratamentului stomatologic corespunzător.
Vizitează medicul dentist cel puțin de 2 ori pe an
La fel cu plămânii, ficatul sau alte organe din corp ce necesită controale regulate și o îngrijire corespunzătoare, dinții trebuie să beneficieze nu doar de o îngrijire corectă, ci și de controale periodice. Specialiștii recomandă efectuarea controalelor într-o clinica stomatologie la intervale de 6 luni, în cazul în care nu există probleme evidente de sănătate orală.
Se recomandă, de asemenea, vizitarea medicului la apariția oricăror simptome care pot indica o afecțiune orală, precum durerile dentare, sângerările gingivale, mirosul neplăcut al respirației sau sensibilitatea excesivă a dinților la temperaturi ridicate sau scăzute.
În timp ce problemele minore pot fi tratate cu ușurință de către un stomatolog generalist, afecțiunile severe care privesc sănătatea cavității bucale sunt tratate de către echipe multidisciplinare (medici stomatologi specialiști în protetică, parodontologie, ortodonție, endodonție, estetică dentară, chirurg stomatolog etc.) în clinici stomatologice specializate.
Crește aportul de apă
Apa ajută la curățarea cavității bucale, deoarece împiedică acumularea plăcii bacteriene, principalul factor de risc pentru apariția cariilor și a bolii parodontale. Apa ajută, de asemenea, la hidratarea gingiilor. Gingiile uscate sunt mai predispuse la inflamație și infecție.
Evită zahărul
Zahărul este un aliment esențial pentru organism, dar consumul excesiv poate avea efecte negative asupra sănătății, inclusiv asupra cavității bucale. Zahărul favorizează dezvoltarea bacteriilor, care pot ataca smalțul dinților și, ulterior, pot provoca și carii.
Anunt Diamant Bucuresteni.ro - publicitate online
Site-ul bucuresteni.ro este un site care doreste sa promoveze evenimentele din Bucuresti si nu numai, sa puna la dispozitia utilizatorului cea mai performanta harta electronica a Bucuresti-ului, si in acelasi timp sa ofere posibilitatea firmel...https://www.bucuresteni.ro/site/publicitate/