Primăvara vine la pachet cu o explozie de flori și de culori, dar pentru foarte mulți oameni, spectacolul naturii este umbrit de un inamic invizibil: polenul. Dacă te trezești cu pleoapele umflate, simți „nisip în ochi” sau pur și simplu nu te poți opri din lăcrimat, nu ești singur. Conjunctivita alergică este prețul pe care mulți îl plătim pentru trezirea la viață a vegetației.
Vestea bună? Nu trebuie să te închizi în casă cu lunile. Cu o strategie inteligentă, care îmbină prevenția cu soluții naturale precum extractul de Helichrysum, poți redobândi controlul asupra vederii tale.
Sistemul imunitar ar putea fi asemănat în acest context cu un gardian mult prea suspicios. De aceea, în cazul alergiilor, acesta confundă particulele inofensive de polen cu agresori periculoși. Când polenul atinge suprafața oculară, celulele eliberează histamină, substanța responsabilă pentru acea mâncărime insuportabilă și pentru dilatarea vaselor de sânge (ochi roșii). Lăcrimarea excesivă este, de fapt, încercarea organismului de a „spăla” alergenii. Din păcate, acest mecanism natural este rareori suficient pentru a opri inflamația odată ce s-a declansat procesul alergic.
Există câteva ajustări în rutina zilnică ce pot reduce expunerea ochilor la alergeni:
Verifică zilnic aplicațiile care înregistrează nivelul de polen. Da, există astfel de aplicații. Evită ieșirile în intervalul 05:00 - 10:00 dimineața, când concentrația este maximă.
Ochelarii de soare (mai ales cei cu ramă lată) nu sunt doar un accesoriu la modă; ei blochează fizic particulele de polen să ajungă la ochi.
După fiecare ieșire, spală-ți fața și, dacă este posibil, clătește-ți ochii cu ser fiziologic. Polenul se prinde și în păr, așa că un duș înainte de culcare va preveni transferul alergenilor pe pernă.
Ține ferestrele închise și folosește filtre HEPA atât în mașină, cât și acasă.
Când metodele enumerate eșuează, natura are alte variante la care putem apela. Printre acestea se remarcă Helichrysum italicum, cunoscută popular sub numele de „imortelă”. Deși este recunoscută în industria cosmetică pentru efectele anti-aging, extractul lichid de Helichrysum este relevant din punct de vedere terapeutic în gestionarea simptomelor alergice.
Extractul de Helichrysum conține compuși unici cu proprietăți antiinflamatoare și antihistaminice naturale. De aceea, utilizarea produselor oftalmice care încorporează extract de Helichrysum, cum este Oftapic Allergy de la Assista, poate face diferența între o zi petrecută cu ochii afectați și una în care te bucuri de timpul petrecut în aer liber.
Soluția oftalmică Oftapic Allergy este sterilă, lubrifiantă, hidratantă, calmantă, protectoare și reconfortantă, izotonă (cu o concentrație de săruri similară celei din corpul uman), fiind bine tolerată de organism. Sunt picături de ochi compatibile și cu lentilele de contact, fiind potrivite și în caz de expunere excesivă la lumina soarelui, vânt, praf, aer condiționat, aer uscat și poluat, utilizarea prelungită a calculatorului, condiții de iluminare nefavorabile etc. De asemenea, este adjuvant în ameliorarea alergiilor și conjunctivitelor alergice. Produsul se poate achiziţiona din farmaciile Catena şi online de pe Springfarma.com.
Iată cum poate acționa extractul de Helichrysum:
Dacă simptomele sunt însoțite de durere oculară, scăderea acuității vizule sau chiar apariția unei secreții purulente, s-ar putea să nu fie vorba doar de o alergie, ci de o infecție bacteriană care necesită tratament cu antibiotice. Sezonul alergiilor nu trebuie să aducă resemnare în fața disconfortului. Prin combinarea măsurilor de igienă și alegerea unor dizpozitive recomandate de medic sau de farmacist, poți trece peste alergii fără să le resimți ca o luptă fără șanse. Iar extractul de Helichrysum este doar un exemplu care ne arată cum pot colabora medicina modernă și natura pentru a ne oferi soluții blânde, dar eficiente.
Vestea bună? Nu trebuie să te închizi în casă cu lunile. Cu o strategie inteligentă, care îmbină prevenția cu soluții naturale precum extractul de Helichrysum, poți redobândi controlul asupra vederii tale.
De ce reacționează ochii noștri astfel?
Sistemul imunitar ar putea fi asemănat în acest context cu un gardian mult prea suspicios. De aceea, în cazul alergiilor, acesta confundă particulele inofensive de polen cu agresori periculoși. Când polenul atinge suprafața oculară, celulele eliberează histamină, substanța responsabilă pentru acea mâncărime insuportabilă și pentru dilatarea vaselor de sânge (ochi roșii). Lăcrimarea excesivă este, de fapt, încercarea organismului de a „spăla” alergenii. Din păcate, acest mecanism natural este rareori suficient pentru a opri inflamația odată ce s-a declansat procesul alergic.
Strategii de “supraviețuire”
Există câteva ajustări în rutina zilnică ce pot reduce expunerea ochilor la alergeni:
Urmărește calendarul polenului
Verifică zilnic aplicațiile care înregistrează nivelul de polen. Da, există astfel de aplicații. Evită ieșirile în intervalul 05:00 - 10:00 dimineața, când concentrația este maximă.
Bariere fizice
Ochelarii de soare (mai ales cei cu ramă lată) nu sunt doar un accesoriu la modă; ei blochează fizic particulele de polen să ajungă la ochi.
Igienă riguroasă
După fiecare ieșire, spală-ți fața și, dacă este posibil, clătește-ți ochii cu ser fiziologic. Polenul se prinde și în păr, așa că un duș înainte de culcare va preveni transferul alergenilor pe pernă.
Aerul condiționat, cel mai bun prieten
Ține ferestrele închise și folosește filtre HEPA atât în mașină, cât și acasă.
Helichrysum: aliatul împotriva inflamației oculare
Când metodele enumerate eșuează, natura are alte variante la care putem apela. Printre acestea se remarcă Helichrysum italicum, cunoscută popular sub numele de „imortelă”. Deși este recunoscută în industria cosmetică pentru efectele anti-aging, extractul lichid de Helichrysum este relevant din punct de vedere terapeutic în gestionarea simptomelor alergice.
Ce proprietăți are?
Extractul de Helichrysum conține compuși unici cu proprietăți antiinflamatoare și antihistaminice naturale. De aceea, utilizarea produselor oftalmice care încorporează extract de Helichrysum, cum este Oftapic Allergy de la Assista, poate face diferența între o zi petrecută cu ochii afectați și una în care te bucuri de timpul petrecut în aer liber.
Soluția oftalmică Oftapic Allergy este sterilă, lubrifiantă, hidratantă, calmantă, protectoare și reconfortantă, izotonă (cu o concentrație de săruri similară celei din corpul uman), fiind bine tolerată de organism. Sunt picături de ochi compatibile și cu lentilele de contact, fiind potrivite și în caz de expunere excesivă la lumina soarelui, vânt, praf, aer condiționat, aer uscat și poluat, utilizarea prelungită a calculatorului, condiții de iluminare nefavorabile etc. De asemenea, este adjuvant în ameliorarea alergiilor și conjunctivitelor alergice. Produsul se poate achiziţiona din farmaciile Catena şi online de pe Springfarma.com.
Iată cum poate acționa extractul de Helichrysum:
- Reducerea edemului: ajută la retragerea umflăturilor de la nivelul pleoapelor, redând ochilor un aspect odihnit;
- Calmarea senzației de arsură, substanțele active din plantă inhibă enzimele care întrețin inflamația, oferind o senzație de ușurare rapidă;
- Efect decongestionant: ajută la „curățarea” vaselor de sânge capilare, reducând roșeața inestetică;
- Protecție antioxidantă: ochii agresați de polen sunt supuși unui stres oxidativ ridicat (care poate avea efecte negative la nivel celular). Helichrysum acționează ca un scut, ajutând la protejarea și regenerarea țesuturilor iritate.
Greșeli frecvente care pot agrava alergiile
- Nu te scărpina: știm, este greu. Dar scărpinatul eliberează și mai multă histamină și, de asemenea, poate provoca micro-leziuni pe cornee;
- Nu folosi apă de la robinet: apa de la chiuvetă poate conține clor sau impurități care irită și mai mult mucoasa sensibilă. Folosește ser fiziologic sau lacrimi artificiale sterile pentru curățare;
- Atenție la lentilele de contact: în timpul perioadei maxime de polen, lentilele pot reține alergenii sub ele. Alege să poți ochelari pentru câteva zile sau folosește lentile de unică folosință.
Când trebuie să mergi la medic?
Dacă simptomele sunt însoțite de durere oculară, scăderea acuității vizule sau chiar apariția unei secreții purulente, s-ar putea să nu fie vorba doar de o alergie, ci de o infecție bacteriană care necesită tratament cu antibiotice. Sezonul alergiilor nu trebuie să aducă resemnare în fața disconfortului. Prin combinarea măsurilor de igienă și alegerea unor dizpozitive recomandate de medic sau de farmacist, poți trece peste alergii fără să le resimți ca o luptă fără șanse. Iar extractul de Helichrysum este doar un exemplu care ne arată cum pot colabora medicina modernă și natura pentru a ne oferi soluții blânde, dar eficiente.
