Această secțiune conține articole pe teme de sănătate, nutriție și stil de viață, realizate de nutriționiști din București pentru site-ul Bucuresteni.ro.
De cele mai multe ori, tensiunile în cuplu apar din trei motive: ori mesajul este înţeles greşit de către partener, ori există o luptă pentru dominare, ori nimeni nu este dispus să înțeleagă mai mult decât celălalt.
Atunci când trăim un şoc puternic, cum ar fi un accident grav de maşină sau când primim o veste teribilă, bătăile inimii cresc foarte mult, nu mai putem gestiona propria respiraţie, timpul încetineşte, iar preţuirea acelui moment şi a vieţii...
Ai avut o zi incarcata la locul de munca? Stresul, oboseala si resposabilitatile fiecarei zile iti submineaza linistea interioara? Ati cautat numeroase metode, dar nu ati gasit una care sa se potriveasca momentelor destinate relaxarii?
Tenul este cea mai sensibila parte a corpului si din acest motiv ingrijirea acestuia trebuie sa fie tratata cu mult mai multa atentie si sa se foloseasca produse de calitate. Caci in caz contrar afectiunile de care sufera pielea tenului se pot agrava.
Într-o lume în care din ce în ce mai mulţi oameni uită să ia piciorul de pe acceleraţie, crezând că doar aşa vor găsi fericirea, tot mai mulţi copii sunt neglijaţi şi trăiesc adevărate drame interioare.
Pe lângă caiete, rechizite şi haine noi, tot mai multe mămici caută soluţii naturale şi eficiente de imunizare a copiilor lor, ca aceştia să nu se confrunte, chiar din prima zi de şcoală, cu bolile specifice anotimpului rece (răceli, gripe sau alergii).
Invidia este, probabil, una dintre cele mai grele boli spirituale şi se manifestă atunci când situaţia bună sau calităţile altei persoane trezesc în noi sentimente de părere de rău sau de ciudă.
După o vară toridă, în care ne-am împrietenit cu soarele şi cu apa mării, a venit momentul să ne pregătim corpul, mintea şi emoţiile pentru a putea face o tranziţie mai uşoară către sezonul rece.
Pokémon Go a reuşit o ascensiune fenomenală într-un timp foarte scurt, fiind instalat de peste 100 de milioane de ori pe dispozitivele mobile. Chiar dacă studiile arată că jocul are şi efecte benefice colaterale, printre altele ajutând oamenii să slabească...
Viaţa tumultoasă în care trăim ne obligă să mâncăm în grabă, să nu mai ţinem cont de ceea ce mâncăm sau de orele de masă pe care trebuie să le respectăm, iar toate acestea se răsfrâng asupra greutăţii noastre sau, mai rău...
Cele mai multe dintre cupluri aleg să se despartă din cauza epuizării conflictuale, nicidecum din cauză că iubirea dintre ei s-ar fi stins, sunt de părere psihologii. Astfel, în opinia acestora, motivele principale pentru care mergem pe drumuri diferite sunt strâns legate de barierele pe care le impunem în relaţie.
Cu cât ocupăm funcţii mai importante, cu atât suntem mai predispuşi să ne înşelăm partenerul, se arată într-un studiu publicat în Journal of Sex Research, citat de Statista.com. Studiul arată că doar 9% dintre persoanele care ocupă funcţii de execuţie au admis că au călcat strâmb...
Ego-ul este instrumentul prin care omul se diferențiază de semenii săi, iar fenomenul este observat de când societatea se bazează pe succes financiar, diferențiere, ierarhie şi clasificări. Ego-ul este sinele fals, iar el ne face să credem că suntem altcineva faţa de cine suntem cu adevărat.
Obezitatea reprezintă, la ora actuală, una dintre cele mai frecvente boli cu care se confruntă lumea occidentală, iar studiile Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii arată că 39% dintre adulţii planetei sunt supraponderali iar 13% sunt chiar obezi.
Insomnia reprezintă, la ora actuală, una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confruntă omul modern, iar statisticile arată că dormim cu 20% mai puţin faţă de acum 100 de ani, 30% din populaţie se confruntă cu această tulburare, iar femeile sunt de 2 ori mai...
Fumatul este una dintre cele mai nocive epidemii la ora actuală, clasându-se pe locul doi într-un top al cauzelor generatoare de deces, la mică distanţă de bolile cardio-vasculare.
Relaţiile de iubire încep frumos, dar de cele mai multe ori se destramă nu din cauza unor argumente reale, ci din cauza scenariilor lipsite de fundament pe care ni le construim în mintea noastră.
Acum câteva decenii se presupunea că dezvoltarea tehnologică ar fi însemnat mai mult timp liber pentru oameni şi i-ar fi scutit pe aceştia de stresul cotidian. Realitatea este însă cu totul alta: nu numai că avem din ce în ce mai puţin timp pentru noi şi pentru familie...