Stil de viata din București și județul Ilfov

Necesarul caloric reprezintă cantitatea de energie pe care corpul tău o necesită zilnic pentru a funcționa corect. Acesta poate fi calculat în funcție de vârstă, greutate, înălțime și nivelul de activitate fizică. Pentru a-ți stabili obiective realiste pentru planul tău alimentar ...

Slăbitul după naștere este o provocare intimidantă pentru majoritatea proaspetelor mămici. Din fericire, dieta după naștere nu implică reguli prea diferite față de dietele obișnuite dinaintea sarcinii. Secretul constă în echilibrul alimentar și activitatea fizică.

Te supără bărbia dublă? Nu vrei să mergi la plajă din cauza celulitei? Te-ai săturat să tot folosești epilatorul pentru îndepărtarea părului? Da, ne deranjează foarte tare aceste detalii ale corpului nostru, dar dacă în trecut era nevoie să găsești modalități dificile pentru a scăpa ...

Sosirea sezonului rece deși poate reprezenta un motiv de bucurie pentru unii, pentru organismul uman acesta înseamnă de cele mai multe ori o provocare reală. Tranziția dintre sezoane este în general una destul de problematică pentru organism ...

Dacă ai început procesul de diversificare bebe, însă bebelușul nu acceptă mâncarea, sunt câteva trucuri care te-ar putea ajuta. Da, diversificarea este o încercare grea. Mai ales dacă bebelușul nu acceptă mâncarea pregătită de tin...

Ești supraponderal(ă) în exces? Ai risipit o mulțime de timp, energie și bani pe instrumente de slăbit care nu adus rezultatele dorite? Descoperă cum poți pierde până la 15% din greutatea corporală în doar 16 săptămâni, cu programul Allurion Balon Gastric și Slăbit.

Progesteronul este un hormon sexual feminin produs în ovare în fiecare lună, după ovulație. Acesta are un rol esențial în reglarea ciclului menstrual, în dezvoltarea sânilor și lactației, precum și în obținerea și menținerea sarcinii. Cantitatea sa în organism variază pe parcursul zilei ...

Igiena intimă este extrem de importantă pentru menținerea sănătății organismului tău. În plus, o atenție deosebită acordată îngrijirii acestei zone te va ajuta să te bucuri în continuare de o viață de cuplu și o viață sexuală fără griji.

Pielea ta necesită atenție specială atunci când temperaturile scad, iar vântul se întețește. De aceea, este important să ai mereu cu tine o cremă emolientă pentru mâini, astfel încât acestea să fie protejate de posibile degerături, iritații sau uscăciune generală.

Criolipoliza este tratamentul de remodelare corporală care te ajută să elimini până la 8 centimetri din talie sau zone dificile, în doar câteva ședințe, datorită procedeului de înghețare a celulelor adipoase. Procesul se realizează în 3 pași, fiecare dintre aceștia conducând spre rezultatele dorite.

Iubirea de sine poate suna puțin cliseic din anumite puncte de vedere și probabil că adesea treci cu vederea peste ce înseamnă acest lucru cu adevărat. Însă, oare cum putem să ne așteptăm ca alții să ne placă, dacă noi înșine nu o facem?

Aproximativ toată lumea sforăie – în mod regulat sau ocazional. În esență, sforăitul reprezintă sunetul care rezultă în urma trecerii aerului prin căile respiratorii, atunci când acestea sunt parțial blocate. Țesuturile din regiunea superioară a acestora se ating între ele și vibrează, ceea ce ...

Propolisul este un produs apicol compus în principal din răsină vegetală și ceară de albine, însă conține în cantități mici și polen și uleiuri esențiale. Acesta are o consistență lipicioasă și o culoare maro-verzuie, fiind produs de către albine pentru a construi stupul.

Efectele radiațiilor UV asupra sănătății noastre pot fi destul de grave. Reducerea stratului de ozon diminuează protecția naturală a atmosferei împotriva radiațiilor ultraviolete (UV) dăunătoare ale soarelui. Câteva informații din prezentare generală a principalelor probleme de sănătate ...

Flavonoidele sunt unul dintre cei mai valoroși compuși vegetali care nu ar trebui să lipsească din dieta ta zilnică. Unul dintre cele mai comune flavonoide este quercetina, care are o serie de proprietăți de sănătate dorite, printre care se pot menționa cele antiinflamatoare, antioxidantă, imunomodulantă și chiar anti-cancer.

Produsele naturiste se găsesc într-o mare diversitate și sunt accesibile fără prescripție medicală. Acestea sunt comercializate în magazinele naturiste, însă sunt disponibile și în unele supermarketuri și farmacii. Produsele naturiste sunt de origine vegetală.

Prin alimentație corpul obține energia necesară pentru a funcționa corespunzător. Dieta echilibrată poate ajuta atât sănătatea generală cât și performanța fizică prin consumul alimentelor care susțin activitățile intense.

Toate conexiunile pe care le stabilim cu oamenii din jurul nostru sau cu toate elementele importante din jurul nostru doar dictează modul în care noi suntem activi din punct de vedere comportamental, dar dovedesc și ce capacitate de relaționare putem avea cu cei din jurul nostru.

Pentru remodelarea corpului și pentru a obține niște forme atractive, putem apela la două tipuri de intervenții chirurgicale oferite de către chirurgia estetică actuală, care sunt foarte eficace și anume liposucție abdominală și liposucția abdominală cu laser sau liposculptura.

Deoarece este întotdeauna mai ușor de prevenit o afecțiune decât de tratat, stilul de viață sănătos este recomandat pentru fiecare persoană, indiferent de gen sau de vârstă. Această afirmație este și mai adevărată când vine vorba de sănătatea inimii și a sistemului circulator ...